250 lei50 min
Terapie individuală
Anxietate, tristețe care nu trece, burnout, relații care dor. Un spațiu doar al tău.
Cere o orăBucurești · cabinet și online
Psihoterapie integrativă
Un loc în care
poți fi tu.
Terapie individuală, de cuplu și pentru adolescenți. Prima ședință e despre a ne cunoaște — nu despre răspunsuri perfecte.
- ședința
- 50 min
- practică
- 8 ani
- sau cabinet
- online
Mara Enache
Psihoterapeut integrativ
Mara Enache
Psihoterapeut integrativ
Despre cabinet
Nu trebuie să treci prin asta singur.
Terapia nu este despre a deveni altcineva. Este despre a te întoarce către tine — cu mai multă înțelegere, și în ritmul tău.
Lucrez cu adulți și adolescenți, în cabinet pe Maria Rosetti și online. Formare în terapie integrativă, cu accent pe relație și pe ce se simte în corp, nu doar pe ce se poate explica.
Fără judecată
Poți spune lucrurile pe jumătate. Le așezăm împreună, fără grabă și fără etichete.
Ritm stabilit împreună
Săptămânal, la două săptămâni sau doar câteva întâlniri. Nu există un pachet obligatoriu.
Confidențial
Ce se spune în ședință rămâne acolo. Excepțiile legale ți le explic înainte să începem.
Cum te pot ajuta
Un pas către mai bine, cu prețul la vedere.
Fiecare poveste e diferită. Alegem cadrul, durata și frecvența după prima întâlnire.
340 lei75 min
Terapie de cuplu
Când vorbiți unul peste altul sau nu mai vorbiți deloc. Învățăm să ne auzim, nu să câștigăm.
Cere o oră230 lei50 min
Adolescenți
Pentru perioadele care se simt prea mari de dus singur. Părintele e informat, ședința rămâne a adolescentului.
Cere o oră220 lei50 min
Ședințe online
Același cadru, de acasă. Ai nevoie de o cameră liniștită și de o conexiune stabilă.
Cere o orăCum decurge
Trei pași, niciunul complicat.
01
Un mesaj scurt
Îmi scrii ce te aduce și dacă preferi cabinetul sau online. Îți răspund în cursul zilei lucrătoare.
02
Prima întâlnire
Ne cunoaștem. Vedem dacă ți se potrivește felul meu de a lucra. Poți pleca după o ședință, fără angajament.
03
Ritmul
Stabilim cât de des ne vedem. Între ședințe nu primești teme forțate — doar ce are sens pentru tine.
Nu ești prea mult.
Nu simți prea intens.
Ești om.
Din cabinet
Ce rămâne după ședințe.
“Am venit convinsă că trebuie să explic totul perfect. Am plecat cu senzația că pot vorbi și pe jumătate.”
“Nu ne-a pus să ne împăcăm. Ne-a ajutat să auzim ce spune celălalt, fără să transforme ora într-un proces.”
“Fiica mea a acceptat să meargă pentru că i s-a spus clar: ședința e a ei. Asta a schimbat totul.”
Întrebări
Poți întreba orice.
Cum se desfășoară prima ședință?
Este despre a ne cunoaște, despre ce te aduce și despre cum putem lucra împreună. Nu trebuie să vii cu răspunsuri gata făcute.
Cât durează o ședință?
Individual și pentru adolescenți, 50 de minute. Cuplul, 75. Frecvența o stabilim împreună.
Pot face terapie online?
Da. Ședințele online sunt la fel de atente și confidențiale. Primești linkul înainte, nu un cont de aplicație.
Cum anulez?
Cu cel puțin 24 de ore înainte, fără cost. Sub 24 de ore, ședința se achită.
Este confidențial?
Da. Excepțiile sunt cele prevăzute de lege — pericol iminent sau obligații legale — și ți le spun înainte să începem.
Primul pas
Hai să ne cunoaștem.
Câteva rânduri sunt de ajuns. Îți răspund ca să stabilim ora, nu ca să îți cer un istoric complet.
- Adresă
- Str. Maria Rosetti 24, București
- Telefon
- +40 721 440 318
- Program
- Luni–vineri, 9:00–19:00
- Sâmbăta, doar online, cu programare